Cantidad de Energía (julios) en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto hay 1466 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto
Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto se enumeran a continuación.
Agua
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10.5 g
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10.5%
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La energía (calorías)
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350 kcal
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Energía (julios)
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1466 kJ
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Proteína
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10.53 g
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10.53%
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lípido total (grasa)
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1.32 g
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1.32%
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Ceniza
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3.55 g
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3.55%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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74.11 g
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74.11%
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Fibra, dietética total
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7.9 g
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7.9%
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Azúcares, total de
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10.53 g
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10.53%
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Calcio, Ca
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158 mg
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0.16%
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Hierro, Fe
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7.11 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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84 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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789 mg
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0.79%
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Potasio, K
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368 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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1632 mg
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1.63%
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Zinc, Zn
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1.64 mg
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Cobre, Cu
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0.284 mg
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El selenio, Se
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19 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.395 mg
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Nutrientes en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto